Sân cỏ nhân tạo hiện là địa điểm diễn ra phần lớn các trận bóng phong trào tại Việt Nam. Khác với sân cỏ tự nhiên, mặt sân nhân tạo có độ cứng cao cùng ma sát lớn, gây nhiều rủi ro chấn thương nếu không lựa chọn đúng loại giày phù hợp. Việc chọn giày đá bóng sân cỏ nhân tạo không chỉ giúp duy trì phong độ thi đấu ổn định mà còn bảo vệ đôi chân, giảm thiểu nguy cơ bong gân hay lật cổ chân. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết và cập nhật mới nhất về cách chọn giày đá bóng sân cỏ nhân tạo hiện nay.
Đặc điểm sân cỏ nhân tạo
Theo tin tức từ hitclub, để hiểu rõ tại sao việc chọn giày phù hợp lại quan trọng, bạn cần nắm được đặc điểm riêng của các loại sân cỏ nhân tạo phổ biến hiện nay tại Việt Nam.
Các loại sân bóng đá cỏ nhân tạo phổ biến
- Sân AG (Artificial Grass): Đây là loại sân đạt chuẩn với sợi cỏ dài, dày, bên dưới có lớp hạt cao su phân bổ đều nhằm giảm độ cứng bề mặt. Loại sân này có chất lượng tốt, độ ma sát ổn định, rất phù hợp cho các trận đấu phong trào chất lượng cao.
- Sân TF (Turf): Cỏ ngắn, ít hạt cao su, nền sân thường là bê tông hoặc nhựa cứng. Loại sân này phổ biến nhất tại Việt Nam do chi phí thi công thấp. Tuy nhiên, mặt sân khá cứng và độ đàn hồi thấp, gây nhiều thách thức cho người chơi.
Lưu ý khi chơi trên sân cỏ nhân tạo
- Độ cứng và ma sát cao dễ dẫn đến chấn thương khi thay đổi hướng hoặc tiếp đất mạnh.
- Việc ngã trên sân có thể gây trầy xước, đau rát do cấu trúc sợi nhựa kết hợp với hạt cao su phản lực mạnh.
- Bóng bật nảy cao hơn khoảng 10% so với sân cỏ tự nhiên, ảnh hưởng đến độ chính xác khi xử lý bóng dài.
- Bóng lăn nhanh và xa hơn, đòi hỏi người chơi phải có khả năng phán đoán tốt và phản xạ nhanh.
- Người mới chuyển từ sân tự nhiên sang sân nhân tạo cần lưu ý chọn giày phù hợp để tránh khó khăn trong đổi hướng đột ngột.
Tiêu chí chọn giày đá bóng sân cỏ nhân tạo
Theo như những người quan tâm đến các câu hỏi thường gặp Hitclub cho biết, khi chọn giày đá bóng sân cỏ nhân tạo, bạn cần ưu tiên 4 yếu tố sau:
- Loại đế giày: Quyết định độ bám sân, khả năng đổi hướng và mức độ an toàn khi thi đấu.
- Size và form giày: Giày cần ôm chân vừa vặn, không quá chật hay rộng gây khó chịu, trượt chân.
- Chất liệu: Ưu tiên giày có thân thoáng khí, phù hợp với thời tiết nóng ẩm để hạn chế bí bách.
- Giá thành: Chọn giày theo nhu cầu và tần suất thi đấu để cân đối chi phí hợp lý.
Hướng dẫn chi tiết cách chọn giày đá bóng sân cỏ nhân tạo
Giày đinh dăm TF – lựa chọn phổ biến nhất
Loại giày đinh dăm TF được sử dụng phổ biến nhất tại Việt Nam, đặc biệt phù hợp với sân TF cỏ ngắn và nền sân cứng.
- Đế cao su với nhiều đinh nhỏ, dày, ngắn giúp tăng độ bám mà không bị lún sân.
- Phần đế thường có lớp mút đệm giúp giảm lực tác động từ bề mặt cứng.
Ưu điểm:
- Đệm êm, phù hợp di chuyển lâu mà không đau gan bàn chân.
- Khả năng chống trượt tốt kể cả khi sân ẩm ướt.
- Dễ sử dụng, phù hợp người mới hoặc chuyển từ sân tự nhiên sang sân nhân tạo.
Nhược điểm:
- Khó thực hiện kỹ thuật xử lý bóng yêu cầu độ bám cao.
- Chất liệu cao su dày có thể làm nóng chân trong trời nắng.
- Không tạo lực xoáy và lực sút mạnh bằng các loại giày đinh trụ.
Giày đinh trụ AG – lựa chọn cho sân đạt chuẩn
Giày AG có đinh trụ làm từ nhựa cứng, kích thước vừa phải, số lượng nhiều hơn giày đinh FG truyền thống.
- Đinh nhựa tròn hoặc tam giác với bề mặt ít góc cạnh giúp giảm ma sát dư thừa.
- Phù hợp với sân AG có hạt cao su dày và độ đàn hồi cao.
- Đế phân bổ lực đều giúp giảm áp lực lên bàn chân, tăng cảm giác thoải mái.
Đây là lựa chọn chuẩn chỉnh nhất cho các sân nhân tạo chất lượng cao. Khi buộc dây giày đúng cách, giày AG ôm chân chắc chắn, giúp bạn tự tin xử lý bóng mọi tình huống.
Giày đế bằng IC – linh hoạt cho sân trong nhà
Giày IC được thiết kế chủ yếu cho sân futsal trong nhà nhưng vẫn có thể sử dụng hiệu quả trên sân cỏ nhân tạo cỏ thấp.
- Đế bằng phẳng không có đinh, với các rãnh nhỏ tạo ma sát tốt.
- Thân giày nhẹ, thoáng khí, linh hoạt trong các pha xoay chuyển nhanh.
Ưu điểm:
- Kiểm soát bóng tốt trong không gian hẹp.
- Bộ đệm giảm chấn hiệu quả, giảm đau chân khi tiếp đất.
- Phù hợp khi chạy trên bề mặt cứng, không bị đau chân.
Nhược điểm:
- Độ bám không bằng giày đinh TF hay AG trên sân ướt.
- Không phù hợp với sân cỏ nhân tạo có cỏ dài.
Chọn size và form giày phù hợp
Để thi đấu thoải mái và hiệu quả, bạn cần chọn giày vừa chân với các lưu ý sau:
- Không chọn giày quá chật gây phồng rộp hoặc đau ngón chân khi sút bóng.
- Không chọn giày quá rộng khiến chân dễ trượt, khó giữ thăng bằng.
- Khoảng cách lý tưởng là mũi giày cách ngón chân dài nhất từ 0.3 đến 0.5 cm.
Form chân cũng quyết định chọn giày:
- Chân bè nên chọn giày form rộng, tránh mũi giày thon quá.
- Chân thon phù hợp giày form hẹp để không dư bề ngang.
- Chân trung bình dễ dàng lựa chọn đa dạng kiểu dáng giày.
Chất liệu và độ thông thoáng của giày
Mặt sân nhân tạo thường hấp thụ nhiệt nhiều hơn sân cỏ tự nhiên, vì vậy giày đá bóng cần có các đặc điểm sau:
- Thân giày thoáng khí, giảm bí bách, giúp chân luôn khô ráo trong thời gian dài thi đấu.
- Chất liệu nhẹ giúp di chuyển linh hoạt, tăng tốc nhanh.
- Đệm gót và đệm mũi giày giúp giảm sốc khi bật nhảy hoặc tiếp đất mạnh, bảo vệ chân hiệu quả.
Giá thành giày sân cỏ nhân tạo
Giá giày đá bóng sân cỏ nhân tạo dao động tùy theo chất liệu, công nghệ sản xuất và thương hiệu:
- Giày giá rẻ (200.000 – 300.000 VNĐ): Phù hợp người mới chơi, tuy nhiên độ bền và chất lượng không cao.
- Giày tầm trung (500.000 – 1.000.000 VNĐ): Chất lượng ổn định, bền bỉ, phù hợp đa số người chơi phong trào.
- Giày cao cấp: Sử dụng chất liệu cao cấp, công nghệ đế tiên tiến, mang lại trải nghiệm tối ưu về sự thoải mái và hiệu suất.
Việc lựa chọn đúng giày phù hợp với loại sân sẽ giúp bạn chơi bóng hiệu quả hơn, đồng thời giảm nguy cơ chấn thương. Tùy thuộc vào mặt sân bạn chơi – sân AG hay TF – bạn có thể chọn giày đinh dăm TF, giày đinh trụ AG hoặc giày đế bằng IC phù hợp. Đừng quên lưu ý đến size, form chân và chất liệu để trải nghiệm thi đấu thoải mái, an toàn nhất.
Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn tự tin hơn khi chọn giày đá bóng sân cỏ nhân tạo và cải thiện hiệu suất thi đấu từng ngày. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến bài viết của chúng tôi
